Batido de Manzana y Canela

Batido de Manzana y Canela

Manzana y canela son una de las combinaciones mas sabrosas que existen, por eso te vamos a enseñar a preparar un rico batido de Manzana y Canela, perfecto para tomar como merienda y estamos seguros que te encantara.

Ingredientes para preparar el Batido de Manzana y Canela:

  • 1 banana o plátano
  • 1 manzana
  • ¼ taza de avena
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharada de almendras
  • 1 cucharada de nueces
  • ½ taza de leche
  • 1 taza de agua
  • En la licuadora ponemos la banana, la manzana picada pequeña, la taza de avena, la cucharadita de canela, 1
    cucharada de almendras y las nueces.
  • Agregamos ½ taza de leche y la taza de agua.
  • Licuamos hasta que se integre todo bien, ponemos el batido en un vaso, espolvoreamos con un poco de canela, y listo para servir.

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El licuado de Zanahoria y Banana es una de las bebidas mas sanas que puedes tomar, es excelente para comenzar el día o tomar como merienda, te dará mucha energía y tiene grandes beneficios para tu salud ademas de ser muy sabroso.

Ingredientes para preparar el Licuado de Zanahoria y Banana:

  • 2 bananas o plátanos
  • 3 zanahorias medianas
  • 1 cucharada de nueces
  • 1 cucharada de linaza
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 taza de leche
  • ½ taza de agua
  • Comenzamos colocando en la licuadora las bananas picadas, la zanahoria picada en rodajas, 1 cucharada de nueces y 1
    cucharada de linaza.
  • Añadimos el extracto de vainilla, la taza de leche y el agua.
  • Batimos bien hasta que este cremoso, y
    listo para beber.

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Aprende a preparar un sabroso Batido Verde con Banana, es una de las bebidas mas saludables que existen y muy fácil de preparar, ademas es excelente para comenzar tu día con mucha energía, incluso si quieres bajar algunos kilos te va a encantar esta receta.

Ingredientes para preparar el Batido Verde con Banana:

  • 2 bananas o plátanos
  • 2 cucharadas de semilla de linaza
  • 2 ramitas de apio
  • Hojas de espinacas
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • ½ taza de leche
  • 1 taza de agua
  • Colocamos en la licuadora las dos bananas, agregamos las 2 cucharadas de semilla de linaza y un par de ramitas de apio cortadas en trocitos.
  • Agregamos unas hojas de espinacas, añadimos la cucharadita de extracto de
    vainilla, la media taza de leche y la taza de agua.
  • Licuamos todo por unos minutos y listo para servir.

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Te vamos a enseñar la receta para preparar un rico batido de avena con bananas, es perfecto para cuando necesitas un buen desayuno y no tienes mucho tiempo, además te ayudara a comenzar tu día con mucha energía y de una forma saludable.

Ingredientes para preparar Batido de Avena y Bananas:

  • 1 banana o plátano
  • 2 tazas de leche
  • 1 cucharadita de café
  • ½ taza de avena
  • Semilla chía (opcional)
  • Canela en polvo
  • Colocamos en la licuadora la ½ taza de avena, pelamos la banana y la incorporamos a la licuadora,
  • Agregamos 1 cucharada de chía (opcional), ponemos 1 cucharadita de café y agregamos 2 tazas de leche.
  • Batimos por aproximadamente 1 minuto.
  • Cortamos unas rebanadas de plátano y las agregamos a un vaso, luego añadimos el batido.
  • Para finalizar le ponemos un poquito
    de canela y listo para servir.

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